Iedere zondag komt er een ‘nail-it sunday’ online. Hierin laat ik wekelijks een nieuw nagellakje zien. Vaak krijg ik complimentjes over mijn nagels en de lengte. En laatst kreeg ik een verzoekje van nailartforyou of ik hier een artikel over wilde schrijven. 
Sterke nagels zijn mooie nagels ongeacht de lengte. Want wat je handen er onverzorgd uitlaat zien zijn: gebroken nagels, gescheurde nagelriemen en loshangende velletjes.
In dit artikel deel ik mijn nageltips voor sterke lange nagels:
- Gebruik remover zonder aceton, dit is minder schadelijk voor de nagels
- Lak je nagels ook al is het een transparante lak dit zorgt voor een verstevigend laagje
- Heb altijd een nagelvijl in je tas, zodra je een scheurt bespeurt vijl deze dan meteen glad
- Drink veel water je haar en nagels groeien hierdoor goed en sneller
- Vitamina B, biotine om precies te zijn verstrekt de nagel
- Calcium speelt ook een rol in nagelgroei elke dag een glaasje melk kan zeker geen kwaad
- Wees voorzichtig met water, dit maakt je nagels week draag daarom handschoenen tijdens het afwassen
Ook is het natuurlijk belangrijk om een verzorgende creme of gel te gebruiken voor je nagelriem, nagelbed etc. Oja, dit spreekt natuurlijk voor zich maar je nagel afbijten is uit den boze! Je nagels worden hier niet mooi van en dat is een understatment.
Al deze tips doe ik ook, maar helaas maakt het voor mij geen verschil. Mijn nagels blijven zwak en broos. Ik ben zelf hiervoor naar de huisarts gewees. En die vertelde mij dat sommige vrouwen altijd last zullen houden van zwakke nagels. Ik heb gelukkig een ándere mannier gevonden, gelnagellak. Ik doe dit nu 2 mnd en mijn nagels zijn een stuk langer.
Lonneke onlangs geplaatst…De risico’s van selftanner
Ojeej.. wel fijn dat gelnagels wel werken!
Kim onlangs geplaatst…Woensdag weetje: sterke mooie nagels krijgen
whoe, ik ga veel water drinken
leuke tips, en inderdaad je nagels zien er heel goed uit!
XOXO esmee
Esmee van der Meer onlangs geplaatst…ombre tribal print!
Goede tips! Ik moet er zeker wat meer op gaan letten
X Sara
Sara – Window On My Wardrobe onlangs geplaatst…Life Lately
Fijne tips voor broze nagels. Aceton droogt uit maar werkt wel fijner.
Cindy H onlangs geplaatst…Hup Holland Hup!
Fijne tips! Zelf heb ik gelukkig van mezelf redelijk sterke nagels!
Svenja onlangs geplaatst…Outfit inspiration / Peplum love part 2
Fijne tips
Gelukkig zijn mijn nagels van zich zelf al hard dus hoef er niks aan te doen;)
Mandy onlangs geplaatst…Essence Hup Holland Hup!
Goede tips. Veel ervan volg ik zelf en mijn nagels zijn door de jaren heen toch ook een pak sterker geworden. Hoewel ik wel eerlijk moet toegeven dat ik tijdens stress weken toch wat velletjes durf afbijten/pietsen. En is inderdaad allesbehalve een mooi zicht…
x Aurélie
Aurélie – lovelifelovefashion onlangs geplaatst…DIY: Purple Rain
Handige tips. Ik draag ook altijd nagellak, of het nou doorzichtig of een kleurtje is. En het helpt echt!
Melanie onlangs geplaatst…Turquoise and Caicos by Essie
wat een goeie tips!
alexa onlangs geplaatst…Fotoboekje
Wat een goede tips! Ga ik zeker eens toepassen.
Ik had vroeger altijd een dun laagje acryl over m’n nagels, nu helpt gellak ook al heel erg. Helaas ben k niet gezegend met harde nagels.
Raounak onlangs geplaatst…Halve marathon
Ik voldoe aan alle tips en mijn nagels zijn de laatste tijd dan ook vrij sterk en vrij lang. Verzorgen is echt belangrijk. Goede tips
Mariëlle onlangs geplaatst…Look: MAC Amber Lights
Wat een handige tips zal er eens een paar gaan uit proberen ben erg benieuwd x
hele goede en handige tips Xoxo
chucky1012 onlangs geplaatst…Bruiloft
Handige tips! Ik ga er een paar uitproberen.
Petra onlangs geplaatst…Simpelweg gelukkig
Goede tips.
Jij hebt hele mooie nagels Kim.
De Zuinige Student onlangs geplaatst…Giveaway Civilization V
Dankjewel
Kim onlangs geplaatst…Woensdag weetje: sterke mooie nagels krijgen
Wat geef je fijne tips zeg. Al je tips gebruik ik ook altijd, en mijn nagels zijn op zich best wel sterk. Alleen omdat ik werk bij de Mac krijg ik weleens van die velletjes. liefs x
Goede tips, ben nogal nalatig met mijn nagels en het verzorgen hiervan ahoewel ik best wat in huis heb om ze te verzorgen denk dat ik er toch wat meer tijd in moet gaan steken! En wat een prachtige nagels heb je!
Oum Feerozah onlangs geplaatst…Persoonlijk : Ask me anything
Thank you!
Kim onlangs geplaatst…Woensdag weetje: sterke mooie nagels krijgen
Ik vroeg het me al af hoe jij zulke mooie nagels kon hebben! een fijn artikel!
Fijne tips!
saskia onlangs geplaatst…Life by Esprit… Eau de Toilette
Goeie tips. Ik ben echter de Koningin van het geen lange nagels kunnen laten groeien. Ik heb het jaren geleden al opgegeven…..
Marion onlangs geplaatst…Magic ~ Coldplay
Hele fijne tips , want mijn nagels breken altijd zo snel af of ik krijg er scheurtjes in echt jammer. IK ben nu van het nagelbijten af en dan gebeurd er dit steeds.
inspiredbylifee onlangs geplaatst…Sinful Colors – Soulmate, Pistache & Cinderella
Wat goed dat je van het nagelbijten af bent!
Kim onlangs geplaatst…Woensdag weetje: sterke mooie nagels krijgen
Fijne tips! Ik draag altijd nagellak, dat helpt ook haha!
Judith onlangs geplaatst…Suits Nail Art
Dank je wel voor de tips! Na iets van 6 jaar laat ik mijn nagels weer groeien (ik bijt mijn nagels, of beter gezegd ik deed het) en deze tips kan ik zeker gebruiken.
Mayara Esther onlangs geplaatst…6 budget favorieten ⥠Juni 2014
Graag gedaan!
Kim onlangs geplaatst…Woensdag weetje: sterke mooie nagels krijgen
Goede tips! Ik merk dat sinds ik extra calcium neem mijn nagels sterker zijn!
Kiss & Make-up onlangs geplaatst…My beauty & make-up routine for hiking and outdoor activities
Super handig! Ik ga deze tips sowieso toepassen want jij hebt zulke mooie nagels!
Masja onlangs geplaatst…GIVEAWAY: 2000 VIEWS!
Kim onlangs geplaatst…Woensdag weetje: sterke mooie nagels krijgen
Fijne tips!
iiiThinkPink onlangs geplaatst…Review: Dove Go Fresh Deodorant
Goede tips dame! Die creme lijkt mij ook wel wat.
Knoflooknagellak is ook goed voor de nails, dat kan je ook kopen, maar ook zelf maken. Dikke meur op je nagels, maar wel strongass nails! ^^
Cynthiiaa onlangs geplaatst…Gokken vanaf je eigen bank!
Hahah dikke meur!
Kim onlangs geplaatst…Woensdag weetje: sterke mooie nagels krijgen
Leuk artikel!
Linda / Oh My Beauty onlangs geplaatst…MeMeMe BoHo Balm Lip & Cheek Tint – Pink Rouge
Ahah, de eeuwoige calcium moet je nemen Broodje Aap. Maakt niet uit hoor aangezien je nagels uit keratine bestaan en daar heeft calcium niets mee te maken.
Nog steeds lang nagels heb je nu?
Ik drink 2x elke dag water. Is genoeg?!